ATELIERS BIEN-ÊTRE ENFANCE ET FAMILLE

ATELIERS YOGA ET RELAXATION ENFANTS
CRECHES - ECOLES - RAM

Une seule règle à respecter : Jeu- Partage- Joie !

Les ateliers Yoga et relaxation ont pour but d'apaiser l'enfant et de passer un moment dans la joie, sans attente de résultats.

Donnons leurs des outils pour qu'ils apprennent à s'écouter, se détendre et mieux faire face à leurs émotions. Les séances sont adaptées aux enfants selon leur âge, avec la mise en place de rituels et de supports ludiques.

Différents thèmes sont proposés : Gestion des émotions / Confiance en soi / l’environnement en lien avec les saisons. Les Ateliers peuvent aussi être adaptés face à un besoin identifié.

En initiation ou régulièrement, plusieurs formules existent !

" Sensibilisons les enfants à prendre soin d'eux, à s'accepter, à s'aimer"

Professionnelle de l’enfance et du bien-être, contribuer au bonheur des enfants et des familles est essentiel pour moi.
Je vous propose des ateliers relaxation pour les enfants, les parents et les établissements accueillants les familles.
J’interviens à domicile, dans les structures de l’enfance, et organise également des séances une fois par mois à Biarritz.

Une fois par mois les samedis matins

La Ruche - Espace Artistique - Biarritz

Samedi 28 Janvier et Samedi 18 Février de 10h à 10h45

Séances pour enfants à partir de 3 ans

Au Bel endroit à Acotz face à l’océan (Juin-Juillet-Aout)

ATELIERS YOGA
ET RELAXATION EN FAMILLE

Vous aimeriez participer avec vos enfants à une séance de relaxation ?

Prenez du temps pour vous et venez passer un moment convivial en famille.

Les séances sont ludiques et rythmées par des postures de Yoga seul/duo, des jeux de respiration, des massages, et des instruments de musique zen !

Vous pourrez découvrir des outils de relaxation, et si vous le souhaitez, mettre des rituels en place à la maison pour recentrer votre enfant sur ses ressentis et son corps.

ATELIERS MASSAGES PARENTS BÉBÉS

Vous souhaitez partager un moment privilégié avec votre bébé ou organiser un atelier rempli de douceur pour les parents dans votre collectivité ?

Le massage procure avant tout un état de relaxation qui a de nombreux effets positifs sur les plans physiologique, neurologique et émotionnel :